Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2018
|
84,5 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1346 kcal
|
Fett: 38,01g | Eiw: 50,24g | Kohlh: 202,31g.
Frühstück: Курага, Изюм, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Печенье к Чаю, Чай, Борщ Украинский. Abendessen: Хлебец, Куриное Филе, Рис Вареный, Помидоры, Грибы, Сосиска. Snacks/Sonstiges: Печенье к Чаю, Bakalland Батончик Злаковый с Сухофруктами, Чай. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svetlana Shevyakova's Gewichtsverlauf
|