Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2018
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84,5 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1346 kcal
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Fett: 38,01g | Eiw: 50,24g | Kohlh: 202,31g.
Frühstück: Курага, Изюм, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Печенье к Чаю, Чай, Борщ Украинский. Abendessen: Хлебец, Куриное Филе, Рис Вареный, Помидоры, Грибы, Сосиска. Snacks/Sonstiges: Печенье к Чаю, Bakalland Батончик Злаковый с Сухофруктами, Чай. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Svetlana Shevyakova's Gewichtsverlauf
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