Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2018
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53 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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436 kcal
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Fett: 13,90g | Eiw: 12,85g | Kohlh: 72,20g.
Frühstück: Активиа Йогурт Яблоко Злаки, Финик, Golden Kings of Ukraine Клетчатка из Ростков Пшеницы, Golden Kings of Ukraine Клетчатка из Ростков Пшеницы, Арахис, Кофе с Молоком, Семена Льна, Сушеная Клюква, Повна Чаша Кунжут, Курага. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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penate1's Gewichtsverlauf
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