Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2018
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52,8 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1827 kcal
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Fett: 51,80g | Eiw: 62,12g | Kohlh: 276,77g.
Frühstück: Orzo Bimbo Orzo Solubile, Dolciando & Dolciando Miele Millefiori, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g). Mittagessen: Delizie del Sole Minestrone 16 Verdure Surgelate, Granarolo Ricottine senza Lattosio, Grana Padano Grana Padano, Kiwi. Abendessen: Delizie del Sole Fagioli Borlotti, Delizie del Sole Fagioli Cannellini, Crauti Cotti, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Pomodori Pelati. Snacks/Sonstiges: Duca Moscati Dolce Tronchetto, Dolciando & Dolciando Crostatine al Cacao Magro, Misura Mini Muffin, Pere, Pascoli Italiani Yogurt Magro Caffè Arabica, Banana, Pascoli Italiani Yogurt Magro More e Mirtilli, Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Pascoli Italiani Latte senza Lattosio. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Dani7602's Gewichtsverlauf
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