Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2018
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59,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2580 kcal
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Fett: 37,31g | Eiw: 187,09g | Kohlh: 303,24g.
Frühstück: Il Gigante Marmellata, Net Integratori VB Whey 104, Golden Sun Riso Basmati, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Mittagessen: Petto di Pollo, Carne, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati. Abendessen: Interpan Pane di Terni, Petto di Pollo, Carne, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Net Integratori VB Whey 104, Consilia Gallette di Riso, Net Integratori VB Whey 104, Mela Verde. mehr...
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Zunahme von 9,8 kg pro Woche
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forza bea's Gewichtsverlauf
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