Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2018
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69,4 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1128 kcal
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Fett: 34,87g | Eiw: 55,55g | Kohlh: 152,32g.
Frühstück: Авида Ряженка 3,2%. Mittagessen: Финик, Ашан Курага Экстра, Помидоры Черри, Дайкон, Нототения. Abendessen: Приготовленная Брокколи (без Жира), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Sonstiges: Фармстандарт Ферро Гематоген, Сахар, Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Валентина0207's Gewichtsverlauf
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