Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2018
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53,6 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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723 kcal
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Fett: 28,99g | Eiw: 37,25g | Kohlh: 82,99g.
Frühstück: Финик, Урбеч Натуральная Паста из Семян Льна, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Хлеб из Цельной Пшеницы, Куриный Суп. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Snacks/Sonstiges: Арахис, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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alena.bgat's Gewichtsverlauf
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