Valerie Tibbitts's Notizen, 20 Mrz 18

i started my training last night & i ate less because i was busy
105,4 kg Bisher verloren: 0,9 kg.    Still to go: 32,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 März 2018:
1456 kcal Fett: 56,39g | Eiw: 52,05g | Kohlh: 183,56g.   Frühstück: Trader Joe's Strawberry Smoothie. Mittagessen: Colby Cheese, Jenny O's, Colby Cheese, Jenny O's. Abendessen: Tropicana Pure Premium Original Orange Juice. Snacks/Sonstiges: Nabisco Belvita Chocolate Breakfast Biscuits. mehr...
3898 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Schlafen - 19 Stunden, Google Fit - 4 Stunden und 30 Minuten. mehr...
Verlust von 8,9 kg pro Woche


Kommentare 
Yes its possible when you eat out of boredom when im home too much 
20 Mrz 18 vom Mitglied: Valerie Tibbitts
Im sorry i didnt know that was your stage name. Lol 
20 Mrz 18 vom Mitglied: Valerie Tibbitts

     
 

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