Crismaia22's Notizen, 20 Mrz 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2018
102 kg Bisher verloren: 8 kg.    Still to go: 37 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 März 2018:
1955 kcal Fett: 123,85g | Eiw: 169,76g | Kohlh: 42,04g.   Frühstück: Café, Tomates, Litoral Queijo Mussarela, Aurora Apresuntado. Mittagessen: Azeitonas Verdes, Cepêra Molho de Tomate Tradicional, Friboi Carne Moída, Aurora Apresuntado, Litoral Queijo Mussarela, Abobrinha Cozida. Abendessen: Drumet, Arroz de Couve Flor, Liza Molho para Salada Queijos, Tomates Cereja, Agrião, Alface de Folha Verde. Snacks/Sonstiges: Garoto Bombom Crocante. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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