Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2018
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81,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1476 kcal
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Fett: 45,08g | Eiw: 74,80g | Kohlh: 197,47g.
Frühstück: Огородников Икра Кабачковая, Перекресток Багет Фитнес. Mittagessen: Мистраль Рис Индика Brown, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Sonstiges: Зефир в Шоколаде, Старые Традиции Белёвский Зефир "Лесные Ягоды", Good Food Миндаль Сушеный, Грецкие Орехи, Апельсин. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Alex_demidova's Gewichtsverlauf
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