Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2018
|
65,1 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1557 kcal
|
Fett: 61,42g | Eiw: 69,09g | Kohlh: 188,27g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке, Чай с Лимоном и Сахаром, Магнит Сыр Российский 50%, Сочинский Хлебокомбинат Булка Городская. Mittagessen: Цукаты, Рот Фронт Маска с Хрустящими Вафлями, Чай Несладкий, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречка Отварная. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Чай с Сахаром, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Миндаль, Вдохновение Шоколад Классический, Надежда Пастила с Мармеладом, Кофе, Груша. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Худеющая Юличка's Gewichtsverlauf
|