Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2018
66,4 kg Bisher verloren: 0,6 kg.    Still to go: 9,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 März 2018:
698 kcal Fett: 30,94g | Eiw: 24,45g | Kohlh: 82,81g.   Frühstück: Roshen Молочный Шоколад с Ореховой Нугой, Полоцкие Хлебцы Хлебцы с Ароматом Сыра, Ласковое Лето Сыр Плавленный Сливочный, Травяной Чай. Snacks/Sonstiges: Фруктово-Ореховая Смесь, Яйцо Куриное, Кефир 2,5%, Roshen Зефир Розовый. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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