Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2018
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84,9 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2097 kcal
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Fett: 89,68g | Eiw: 146,64g | Kohlh: 184,65g.
Frühstück: Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Подсолнечное Масло, Приосколье Желудки Куриные, Гречка. Mittagessen: Летний День Молоко 3,2%, Сгущенка. Abendessen: Потеха Семечки Белые Соленые. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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никанету's Gewichtsverlauf
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