Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2018
56,8 kg Bisher verloren: 25,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 März 2018:
1758 kcal Fett: 44,17g | Eiw: 49,63g | Kohlh: 292,42g.   Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Яблочное Варенье. Mittagessen: Ашан Горох Варёный, Помидор Соленый. Abendessen: Гороховая Каша, Помидор Соленый. Snacks/Sonstiges: Ратибор Варенье Вишневое, Карусель Пирожок с Капустой, Банан, Красное Яблоко, Любятово Печенье Постное. mehr...
Zunahme von 0,9 kg pro Woche



     
 

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