Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2018
|
77,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1403 kcal
|
Fett: 84,51g | Eiw: 129,09g | Kohlh: 30,45g.
Frühstück: Ферма Брынза, Семга Слабосоленая, Помидоры, Яйцо (Целое), Простоквашино Молоко 1%. Mittagessen: Мультизерновой Хлеб, Солянка Сборная Мясная. Abendessen: Premialle Брынза, Домашний Вкус Холодец Домашний. Snacks/Sonstiges: Домашний Вкус Холодец Домашний. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
okhrustaliova's Gewichtsverlauf
|