Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2018
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55,3 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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114 kcal
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Fett: 3,66g | Eiw: 2,81g | Kohlh: 18,56g.
Frühstück: Himbeeren. Mittagessen: Maggi Grießklößchen Suppe. Abendessen: Karotten, Brunch Paprika Peperoni (20g), REWE Bio Maiswaffeln. Snacks/Sonstiges: Schokoladenstückchen. mehr...
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1481 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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julia.s 2003's Gewichtsverlauf
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