Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2018
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73,3 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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549 kcal
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Fett: 18,64g | Eiw: 40,18g | Kohlh: 56,61g.
Frühstück: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Кофе, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Солнечная Фазенда Руккола, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Parmalat Молоко 1,8%, Огурец (с Кожурой), Delicados Мексиканские Лепешки Сырные. Mittagessen: Сырный Суп с Индейкой и Овощами. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Настена30's Gewichtsverlauf
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