Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2018
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82,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1904 kcal
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Fett: 47,70g | Eiw: 63,49g | Kohlh: 330,24g.
Frühstück: Café Pelé Capuccino Sabor Canela, Pullman Pão Integral Original, 3 Corações Cappuccino Diet, Tirolez Queijo do Reino, Polenghi Creme de Ricota Light. Mittagessen: Banana, Mangas, Perdigão Peito Chester. Abendessen: Pamonha. Snacks/Sonstiges: Frooty Creme de Açaí Natural, Danone Iogurte Grego Frutas Vermelhas. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Jomar Stabili's Gewichtsverlauf
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