Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2018
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87,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1017 kcal
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Fett: 27,88g | Eiw: 61,07g | Kohlh: 130,38g.
Frühstück: Индейка, Сыр Гауда, Хлеб Памперникел, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Lahtone's Gewichtsverlauf
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