Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2018
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63,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1143 kcal
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Fett: 72,34g | Eiw: 83,03g | Kohlh: 42,10g.
Frühstück: Nature's Way MCT Oil, 프레지덩 무염버터, 카누 카누 마일드 로스트 미니. Mittagessen: 찐 또는 삶은 새우, 파프리카, 프레지덩 무염버터, 방울 토마토, 양배추, 대파, 양파볶음, 삼겹살구이. Abendessen: 프레지덩 무염버터, 허벌라이프 퍼스널 단백질 파우더, 허벌라이프 뉴트리셔널 쉐이크 믹스-쿠키앤크림맛. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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purewater131's Gewichtsverlauf
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