Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2018
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65,9 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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778 kcal
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Fett: 17,91g | Eiw: 17,00g | Kohlh: 144,38g.
Frühstück: Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков Многозерновая, Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Красная Цена Изюм, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Красная Цена Виноград Сушеный Темный, Цикорич Цикорий Растворимый Порошкообразный, Сахар, Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков Многозерновая. Abendessen: Бабаевский Шоколад Горький, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Чай, Морковь. Snacks/Sonstiges: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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8Tatyana8's Gewichtsverlauf
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