dutchin8r's Notizen, 11 Mai 12

23,4%, 111 bone
82 kg Bisher verloren: 2 kg.    Still to go: 4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Mai 2012:
847 kcal Fett: 29,40g | Eiw: 20,10g | Kohlh: 126,80g.   Frühstück: Blauwe bosbes en framboos Sap, Bollino, Activia Mango Cereals, Koffie, Zwart. Mittagessen: Unox Mosterdsoep. Snacks/Sonstiges: Koffie, Zwart, Sesam Crackers. mehr...
Zunahme von 5,6 kg pro Woche



     
 

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