Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2018
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61 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1391 kcal
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Fett: 40,22g | Eiw: 69,08g | Kohlh: 189,89g.
Frühstück: Чай с Лимоном и Сахаром, Глобус Сыр А Ла Каймак, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лента Хлеб Деревенский. Mittagessen: Молочный Гостинец Сыр Столичный 45%, Брокколи, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Глобус Сыр А Ла Каймак, Лента Хлеб Деревенский, Морской Окунь. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Соевый Йогурт. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ot60do50's Gewichtsverlauf
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