Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2018
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64,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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839 kcal
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Fett: 27,03g | Eiw: 74,89g | Kohlh: 75,28g.
Frühstück: Масляный Король Тыквенное Масло, Вдохновение Шоколад Грецкий Орех Грильяж, Fazer Crisp Rye, Витамин Мексиканская Смесь, Молоко (Цельное Молоко), Ultimate Nutrition Протеин, Чай. Mittagessen: Блины на Молоке, Пятерочка Сыр Пошехонский, Травяной Чай, Грейпфрут, Молоко (Цельное Молоко), Ultimate Nutrition Протеин. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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89090922094's Gewichtsverlauf
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