Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2018
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50,1 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 47,50g | Eiw: 125,70g | Kohlh: 71,42g.
Frühstück: Американо, Орехи Кешью, Миндаль, Яичный Белок, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Сырники, Starbucks Caffé Latte w/Almond Milk, Долма. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Яичный Белок, Amiran Amiran, Детский Йогурт , President Творог Классический 0,2%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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fetanya's Gewichtsverlauf
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