Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2018
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47,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1152 kcal
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Fett: 40,09g | Eiw: 44,52g | Kohlh: 154,57g.
Frühstück: Ячневая Каша на Молоке, Овсяное Печенье, Зеленый Чай. Mittagessen: Суп Куриный с Вермишелью, Сметана , Сырники Домашние, Чай. Abendessen: Global Village Фасоль с Овощами в Томатном Соусе, Зеленый Чай, Морковь по-Корейски, Хлеб Черный, Белебеевский Сыр Белебеевский, Огурцы Кислого Рассола, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Чай, Леовит Батончик-Мюсли Черника с Лютеином, Магнит Винегрет Овощной. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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kristinaermakova1407's Gewichtsverlauf
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