Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2018
|
65,4 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1014 kcal
|
Fett: 44,10g | Eiw: 73,35g | Kohlh: 79,75g.
Frühstück: Хлебцы Кукурузные Хрустящие Запечённые Leti, Вареное Яйцо, Увелка Гречневая Каша, Домик в деревне Молоко 2,5%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Филе Куриное . Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 2,5%, 7 Days Круассан с Кремом "Какао". mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
famy_ava's Gewichtsverlauf
|