Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2018
|
77,6 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
818 kcal
|
Fett: 25,55g | Eiw: 24,93g | Kohlh: 123,95g.
Frühstück: Здравник Цикорий Растворимый, Хлебец, Тушеные Овощи. Mittagessen: Здравник Цикорий Растворимый, Тушеные Овощи. Abendessen: Яичный Белок, Морская Капуста. Snacks/Sonstiges: Доширак Квисти, Апельсин, Зеленый Чай, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Хлебец. mehr...
|
Verlust von 6,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aleksascha31's Gewichtsverlauf
|