Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2018
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100,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 35,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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657 kcal
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Fett: 12,04g | Eiw: 59,34g | Kohlh: 74,96g.
Frühstück: Kotanyi Корица Молотая, Кофе с Сахаром, Клубника (Несладкая, Замороженная), Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Макфа Гречка в Пакетиках. Abendessen: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Parmalat Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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olesyalaktionova's Gewichtsverlauf
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