Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2018
|
52,4 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3375 kcal
|
Fett: 140,37g | Eiw: 147,19g | Kohlh: 385,66g.
Frühstück: Чико Печенье Сахарное Орешек, Арнаут Соломка Соленая, Бабкины Семечки Семечки, SPAR Запеканка Творожная, Сладкая Булочка с Корицей, Гречка Отварная, Ясные Зори Котлеты Застольные, Красный Октябрь Ирис Крепыш, Каждый День Соломка Соленая, Пятерочка Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%, Альпен Гольд Шоколад Капучино, Сыр Гауда, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные, Льняное Масло, Романов Луг Кефир 1%, Изюм, Геркулес Монастырский. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nataliyakatkova's Gewichtsverlauf
|