Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2018
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92,3 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1558 kcal
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Fett: 68,97g | Eiw: 57,70g | Kohlh: 94,56g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, GutBio Vegetarische Streichcreme Paprika-Chili, Ja! Frischkäse mit Kräutern, K-Classic Putenbrust Natur, Milfina Butter, Mischkornbrot. Mittagessen: Iglo Goldknusper-Filets, Saladinettes Tomaten-Karotten-Mais-Salat, Schalotten oder Frühlingszwiebeln, Omelett. Abendessen: Aldi Tzatziki, Omelett, Iglo Goldknusper-Filets. Snacks/Sonstiges: Roter Tafelwein. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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lossi1967's Gewichtsverlauf
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