Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2018
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54,7 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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174 kcal
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Fett: 6,71g | Eiw: 6,30g | Kohlh: 22,11g.
Mittagessen: Hühnersuppe. Abendessen: Gemischter Salat. Snacks/Sonstiges: Fin Carré Zartbitter Schokolade, Vitalis Knuspermüsli. mehr...
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1505 kcal
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Bewegung:
Seilspringen - 10 Minuten, HIIT - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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julia.s 2003's Gewichtsverlauf
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