Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2018
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56 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1121 kcal
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Fett: 43,00g | Eiw: 29,35g | Kohlh: 123,57g.
Frühstück: Misura Ciambellina Integrale, Pesoforma Crusca d'avena, Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Finocchio Crudo, Cetriolo (senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Pasta in Bianco. Abendessen: Birra. Snacks/Sonstiges: Misto di Frutta Secca e Noccioline, Mele Rosse Delicious. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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monivic's Gewichtsverlauf
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