Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2018
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52,2 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2177 kcal
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Fett: 66,93g | Eiw: 66,56g | Kohlh: 335,18g.
Frühstück: Orzo Bimbo Orzo Solubile, Dolciando & Dolciando Miele Millefiori, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g). Mittagessen: Valfrutta Patate Cotte al Vapore, Kiwi, Olio Extra Vergine di Oliva, Ananas, Crauti Cotti. Abendessen: Pizza Prosciutto e Funghi. Snacks/Sonstiges: Misura Mini Muffin, Perugina Bacio, Strudel di Mele, Cornetto al Cioccolato, Banana, Pascoli Italiani Yogurt Magro More e Mirtilli, Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Pascoli Italiani Latte senza Lattosio. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Dani7602's Gewichtsverlauf
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