lili.fargues's Notizen, 22 Mrz 18

Enfin ! 😊☺️
91,7 kg Bisher verloren: 6,6 kg.    Still to go: 21,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 März 2018:
787 kcal Fett: 14,90g | Eiw: 46,65g | Kohlh: 118,22g.   Frühstück: Thé Vert, Kellogg's Spécial K Nature, Candia Viva Demi-Écrémé. Mittagessen: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Thé Menthe, Champignons, Herta Jambon Tendre Noix à la Broche , Lentilles Cuites. Abendessen: Candia Viva Demi-Écrémé, Senseo Café, Maïs, Choux, Thon dans l'Eau (en Conserve), Carottes, Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites, Thé Vert. Snacks/Sonstiges: Royal Confiture Goyave Rose, Harry's Pain de Mie sans Gluten, Kellogg's Spécial K Nature, Candia Viva Demi-Écrémé. mehr...
2253 kcal Bewegung: Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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lili.fargues's Gewichtsverlauf


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