Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2018
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64,2 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1552 kcal
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Fett: 87,43g | Eiw: 62,44g | Kohlh: 132,56g.
Frühstück: Ovo. Mittagessen: Pimentão Verde, Cebolas, Cenouras, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Feijão Verde, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Abendessen: Friboi Carne Moída Patinho, Ovo. Snacks/Sonstiges: Melão, Arroz Branco (Cozido), Hershey's Chocolate Ao Leite, Coco Seco. mehr...
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konstantes Gewicht
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Lully Cardoso's Gewichtsverlauf
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