Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2018
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68,4 kg
Bisher verloren: 34,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1065 kcal
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Fett: 62,88g | Eiw: 70,34g | Kohlh: 34,58g.
Frühstück: Salame Gavazzoni, Santa Clara Queijo Lanche, Queijo Parmesão (Ralado), Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Café (Infusão, Descafeinado), Ovo. Mittagessen: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozido. Abendessen: Santa Clara Queijo Lanche, Salame Gavazzoni, Jasmine Farinha de Linhaça Dourada Estabilizada, Ovo. Snacks/Sonstiges: Brahma Brahma Chopp, Hershey's Special Dark 60% Cranberry. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Mari 89's Gewichtsverlauf
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