Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2018
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68,9 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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966 kcal
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Fett: 37,12g | Eiw: 78,20g | Kohlh: 86,05g.
Frühstück: Zuger Творог Зерненый Классический. Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Магнит Редька Зеленая, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Abendessen: Оливковое Масло, Дайкон, Кольраби. Snacks/Sonstiges: Груши, Сахар. mehr...
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913 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 1 Stunde, Hausarbeit - 3 Stunden, Samsung Health - 20 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Валентина0207's Gewichtsverlauf
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