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Slept well, up at 7:30 to get ready to go to TOPS. Lost 1/2 pound. Went to send something via UPSback for David. No other errands so went home. angie called and will call Eloise later.
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92,3 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 22,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1830 kcal
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Fett: 79,17g | Eiw: 45,59g | Kohlh: 237,36g.
Frühstück: Stouffer's Signature Classics Creamed Chipped Beef, Pepperidge Farm Puff Pastry Shells. Mittagessen: Burger King Hamburger, Burger King French Fries (Small), Heinz Tomato Ketchup. Abendessen: Heinz Tomato Ketchup, Burger King Hamburger, Grandessa Mini Eclairs. Snacks/Sonstiges: Dove Dark Chocolate Miniatures, Stouffer's Animal Crackers, Fritos Original Corn Chips. mehr...
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3673 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 30 Minuten, Exercising in hot tub - 1 Stunde, Spa - 1 Stunde und 1 Minute, Kochen - 1 Stunde, Lesen - 3 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 29 Minuten, Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Sitzen - 2 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Hausarbeit - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Gesang - 2 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Sally Forest's Gewichtsverlauf
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