Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2018
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79,3 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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840 kcal
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Fett: 31,33g | Eiw: 42,11g | Kohlh: 121,08g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Веселый Молочник Сметана 15%, Красные Помидоры, Овсяноблин. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Сытоедов Печень по-Строгановски, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Зефир в Шоколаде, Мандарины. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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valeriya.korolev's Gewichtsverlauf
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