Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2018
|
108,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1463 kcal
|
Fett: 74,12g | Eiw: 70,81g | Kohlh: 126,89g.
Frühstück: Каждый День Грецкие Орехи, Кампина Сливки 10%, Курага, Мёд, Яйцо (Целое), Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Лито Отруби Пшеничные с Расторопшей. Mittagessen: Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Greenfield Зеленый Чай, Мостресткондитер Пастила Яблочно-Ванильная, Салат Овощной с Маслом, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Гречка Отварная. Abendessen: Вкуснотеево Закваска по-Домашнему, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Магнит Груша Лесная Красавица. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katerinka5''s Gewichtsverlauf
|