Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2018
|
61,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1414 kcal
|
Fett: 62,10g | Eiw: 80,43g | Kohlh: 133,70g.
Frühstück: Кофе Латте, Danone Творожный Персик и Абрикос. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Чумак Кетчуп Нежный, Макароны Отварные. Abendessen: Омлет с Овощами, Помело, Storck Toffifee. Snacks/Sonstiges: Яблоко Голден, Миндаль, Кофе (из Молотых Зерен), Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Nordic Органические Овсяные Хлопья, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Яйцо. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalliana's Gewichtsverlauf
|