Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2018
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91,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 91,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2734 kcal
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Fett: 52,62g | Eiw: 206,00g | Kohlh: 339,12g.
Frühstück: Maple Joe Puro Sciroppo d'acero, Pancake Vegan, Skipper Arancia 100%. Mittagessen: Albume d'uovo Cotto, Coop Melanzane, Zucchine e Peperoni Grigliati , Arrosto di Vitello, Pema Pane Integrale di Kamut, Sugo di Pomodoro, Barilla Spaghetti Integrali N.3. Abendessen: Coop Ceci senza Conservanti, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Pema Pane Integrale di Kamut. Snacks/Sonstiges: Gallette di Riso senza Glutine (Benessere Bio), Yomo Yogurt Greco Delta Caffè, Banana, Gallette di Riso senza Glutine (Benessere Bio), Fage Yogurt Greco Total 0%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Steven096's Gewichtsverlauf
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