Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2018
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64,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1306 kcal
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Fett: 76,27g | Eiw: 74,44g | Kohlh: 84,24g.
Frühstück: Помидоры, Тыквенные Семечки, Авокадо Авокадо, Яичный Белок, Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Mittagessen: Яичный Белок, Яйцо, Бахетле Хлеб Бородино, Фасоль Белая. Abendessen: Умалат Сыр Адыгейский. Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью, Тыквенные Семечки. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Chebanapp2727's Gewichtsverlauf
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