Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2018
|
72 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1574 kcal
|
Fett: 88,24g | Eiw: 86,93g | Kohlh: 131,36g.
Frühstück: Raisins, Lindt Молочный Шоколад с Кусочками Карамели и Начинкой Крем-Брюле, ВкусВилл Варенье из Жимолости, Милава Сулугуни, Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Walnuts, Простоквашино Творог 5%. Mittagessen: Джон Джоли Харчо С Говядиной, Джон Джоли Ассорти Из Пахли С Рулетиками Из Баклажанов, Джон Джоли Хачапури По-Батумски. Abendessen: Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Sonstiges: Pummelo , Простоквашино Кефир 2,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
komarova.olga1's Gewichtsverlauf
|