Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2018
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62,1 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1466 kcal
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Fett: 65,61g | Eiw: 73,34g | Kohlh: 126,59g.
Frühstück: Кофейный Напиток с Цикорием (в Сухом Виде), Савушкин Молоко 1,5%, Красный Пищевик Зефир Бело-Розовый, Вареное Яйцо, Пюре из Сухофруктов, Лидкон Геркулес. Mittagessen: Скумбрия Отварная, Умный Выбор Горошек Консервированный, Сметана 20%, Холодник, Бабушкина Кухня Гречневая Крупа. Abendessen: Пекинская Капуста, Скумбрия Отварная. Snacks/Sonstiges: Авокадо, Сухари. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Lenysik-1984's Gewichtsverlauf
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