Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2018
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84,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 24,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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773 kcal
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Fett: 26,98g | Eiw: 66,84g | Kohlh: 63,33g.
Frühstück: Паштет из Печени, Лента Сыр Голландский 45%, Lope-Lope Хлебцы Гречневые с Отрубями и Семенами Льна, Каждый День Молоко 1,5%, Гарнец Кукурузная Манка. Mittagessen: Фасоль с Грибами Каждый День, Котлеты из Куриной Грудки. Abendessen: Паштет из Печени, Lope-Lope Хлебцы Гречневые с Отрубями и Семенами Льна, Яйцо Всмятку. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Авентра's Gewichtsverlauf
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