Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2018
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79 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1839 kcal
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Fett: 25,40g | Eiw: 137,75g | Kohlh: 257,62g.
Frühstück: Fage Fruyo 0% Fragola, Master Group Oat Flour Cioccolato e Cocco, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Auchan Marmellata Bio Frutti di Bosco, Mr Spike Anelli di Cereali con Miele (Honey Loops), Grancereale Croccante con Riso, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Banana. Mittagessen: Sugo di Pomodoro, Puros Tonno al Naturale, Gallo Riso Blond Integrale. Snacks/Sonstiges: Master Group Oat Flour Cioccolato e Cocco, Anderson Prolyze. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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