Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2018
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56 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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690 kcal
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Fett: 23,66g | Eiw: 38,63g | Kohlh: 92,51g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Алексеевское Вареная Сгущенка, Блины на Молоке. Mittagessen: Фаршированный Перец. Abendessen: Куриные Сердечки с Чесноком и Орехом, Овощи в Духовке. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Апельсин, Простоквашино Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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svetlana-x5's Gewichtsverlauf
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