Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2018
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83,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1940 kcal
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Fett: 81,75g | Eiw: 71,66g | Kohlh: 227,63g.
Frühstück: Gemengd Volkoren Brood, Calvé Pindakaas Light. Mittagessen: Uien, Haring, Jam, Gemengd Volkoren Brood, Johma Kip-Kerrie Salade, Tomaten, AH Magere Melk, Jumbo Krekkers Meergranen, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Snelle Jelle Zero. Snacks/Sonstiges: McDonald's McFlurry Oreo, Borrelnootjes, M&M's Peanut, Jumbo Mini Snacks. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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naomivanmeer's Gewichtsverlauf
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