Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2012
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71,2 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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703 kcal
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Fett: 35,04g | Eiw: 47,36g | Kohlh: 60,05g.
Frühstück: tabouli, Chipotle Black Bean Burger. Mittagessen: almond milk, Raw Protein, chia seeds, Flaxseed. Snacks/Sonstiges: peanuts. mehr...
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konstantes Gewicht
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